Diário de Bordo #1
O motivo de voltar assim é para detalhar e relatar essa nova fase. Decidi começar a malhar.
Espantoso, sim, eu sei... mas já era algo que há muito gostaria de fazer, porém minha auto-estima flutuante e minha preguiça contribuíam para que fosse adiado. Até que munido da companhia de meu estimado amigo Eddie, fui com a cara e a coragem desbravar esse mundo maravilhoso da malhação. Decidi que este será meu projeto pessoal por um ano, pelo menos.
A tal primeira semana de adaptação já acabou e hoje começou o treino de fato. Minhas modestas medidas iniciais ficarão guardadas na ficha da academia e no meu caderno de cabeceira. Depois, com a evolução, coloco aqui.
Para quem está se perguntando, começar a academia é praticamente como perder a virgindade - doi! Meu braço esquerdo ficou sem movimentação completa por uns dois dias depois de ter começado. Mas agora, ao fim de duas semanas, já me acostumei.
A vibe na academia é ótima! Mesmo porque Eddie e eu sempre temos uma piada oportuna para qualquer situação, e nossa instrutora acha divertidíssima nossa presença - e também o dono da academia, que atende pela alcunha de Grilo.
Desafio lançado e blog atualizado. Li num site que é importante manter registros dos exercícios e pretendo fazê-lo por aqui.
Ah, só uma observação: meia social na academia não dá muito certo
.
Rararara não acredito que postou minha foto disfarçado de funcionario da Carmen Steffens dormindo nessa máquina de tortura.
#vibefitnessfeelings
Aeee Biel, curti ! Bons treinos ae pra vc. Se precisar de alguma dica ou qualquer coisa, tamo ae!! Adoro d+ essa mundo da academia, abracos
Adorei seu blog, como não vi onde eu poderia postar esse elogio... vai nesse post mais recente mesmo.
Abraço
meia social na academia? hahahahahaha
Beijos de Londres
Dan
www.sembolso.blogspot.com